一個小時可以搞定。貼合孩子的口味,不會重口味,但也有外賣烤魚的香味。必不可少的是花椒豆瓣醬,孜然。
留存備忘。
用料
洋葱 | 個 |
芹菜 | 根 |
花椒 | 粒 |
香菜 | 根 |
麗魚 | 條 |
土豆 | 個 |
料酒 | 勺 |
葱 | 根 |
姜 | 片 |
豆瓣醬 | 勺 |
蠔油 | 勺 |
蒜 | 瓣 |
生抽 | 勺 |
醬油 | 勺 |
油 | 克 |
一小時搞定的家常烤魚的做法
魚切兩片,用薑片料酒鹽巴味事達醃製入味。
醃製的時候,準備配菜,海帶、土豆、金針菇、豆皮、黃瓜、粉條、蓮藕等喜歡的都可以。
魚醃大概半小時,兩面刷油進入210度烤箱烤半小時。
準備炒配菜。準備蒜頭瓣,薑片,油鍋加熱後,爆香蒜頭、薑片、豆瓣醬、花椒,然後將配菜按照的慢熟先炒的順序炒七分熟。準備一碗有味事達、糖、耗油水攪拌好的醬汁。
魚拿出來不夠味加入醬汁,撒上孜然。
配菜也加入烤箱,淋入醬汁再烤十分鐘。出鍋前適當潑熱油增香。撒芝麻香菜就可以開吃。