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酸奶營養豐富、容易消化、富含鈣,非常適合作為夜宵,但它從冰裏剛象出來時比較涼,天冷時食用不便;而且一杯酸奶體積較小,不能充分產生飽腹感。用熱的糖粉糊來配合酸奶,正好可以解決這個問題。
用料
藕粉酸奶羹的做法
1.將藕粉用熱水衝成糊。2.放置不太燙時,倒入酸奶。3.加入蜂蜜調至淡甜味即成。
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