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番茄炒木耳

菜譜 閲讀(1.81W)
番茄炒木耳的做法步驟圖,番茄炒木耳怎麼做好吃

木耳的作用人盡皆知,是腸道的清道夫,西紅柿更是被西方稱之為狼桃,酸甜可口,絕對是人儘可食用的健康水果,這道家常菜,搭配兩種食材酸酸甜甜外加木耳的嚼頭。

用料  

20克
蒜片 若干
木耳 若干(提前泡發)
番茄 1個
生抽 10克

番茄炒木耳的做法  

  1. 安裝攪拌鈎,主鍋加入油和蒜片,設置2分鐘/120度/速度L爆香。

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  2. 加入番茄,設置3分鐘/120度/速度L炒制。


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  3. 加入泡發切好的木耳、生抽和糖,設置5分鐘/105度/速度L。

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  4. 盛出即可享用。

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