老媽的菜地裏
總是種着各種當季的蔬菜
一到成熟時
便如排山倒海之勢
幾乎每餐都有
這時候小小的改變
就會有不一樣的味道
這個菜關鍵是 孜然粉!大蒜!
當然,不愛吃的略過噢 😍 用料中的幾克不用這麼精確噢 按自己菜量和口味而定!
用料
鹽 | 7克 |
捲心菜 | 1個 |
大蒜 | 2瓣 |
蝦米 | 3克 |
孜然粉 | 1勺 |
小米辣 | 少於 |
食用油 | 8克 |
不一樣的捲心菜的做法
1. 將捲心菜(包心菜)洗淨,用手隨意撕成一片片的,想大點就大點 小點就小點
2. 拍碎幾顆大蒜,喜歡的多放幾片,隨意切小顆粒,小米辣也切小段
3. 準備好材料後開火,倒油(跟炒青菜一樣,油温一定要熱一點噢,放下去會嚇一跳那種哈哈),如果有肉絲可以放一點噢。油熱後倒入捲心菜,快炒幾下
4. 把底下的翻炒均勻,看到菜有一些扁下去之後,均勻撒入少許鹽,(如果想吃生一點脆一點就少炒幾下),放入大蒜和蝦米,喜歡吃辣的這時候可以放小米辣了。
5. 翻炒均勻後,撒入孜然粉和少於雞精,關火,再翻炒均勻,即可出鍋。家裏人不太會吃辣,所以我的小米辣是燒好之後放的哈
小貼士
快炒的菜更考驗基本功
全程火要大一點,基本2-3分鐘這個菜就完成
所以思路要清晰,基本是燒油,放菜放料炒,調味,加孜然,出鍋,不要太多猶豫哈
我喜歡稍微脆一點,所以炒的時間比較短
孜然是關鍵點,跟小燒烤一樣
每次都是吃完才想到分享,所以木有一步步拍照