減脂期，想要低GI的食物，高蛋白質，保證充足的營養，一定要試試，推薦度五顆星
用料
| 雞胸脯肉 | 50g |
| 香菇 | 2個 |
| 黑木耳 | 適量 |
| 洋葱 | 適量 |
| 澱粉 | 2大勺 |
| 香油 | 1湯匙 |
| 橄欖油 | 1湯匙 |
| 生抽 | 1湯匙 |
| 鹽 | 少量 |
| 雞精 | 少量 |
| 料酒 | 少量 |
香菇木耳雞肉小丸子的做法
木耳和香菇頭天晚上泡發，早上待用，切成沫
雞胸脯肉解凍，剁碎
洋葱切沫
將所有原料混合，順時針攪拌均勻
取適量揉成小球，入沸水，煮到小丸子們浮起來就可以出鍋了
為了擺盤好看，煮了兩片娃娃菜打底
![香菇木耳雞肉小丸子的做法步驟圖 第2張]( "香菇木耳雞肉小丸子的做法步驟圖 第2張")
香菇木耳雞肉小丸子
菜譜
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