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金銀花茶有清熱解毒之用。我特別喜歡其味甘甜且氣芳香的特質。今天大膽嘗試泡製嚮往的混合花茶,效果還不賴呢!
分量:十人份
難度:簡單
備料時間:十分鐘
烹調時間:二十分鐘
共計時間:三十分鐘
用料
金銀花 | 20公克 |
菊花 | 15公克 |
乾肉豆蔻皮 | 10公克 |
綠茶包 | 2包 |
甘草 | 5公克 |
陳皮 | 10公克 |
香茅 | 30公克 |
班蘭葉 | 6片 |
檸檬汁 | 1湯匙 |
蜂蜜 | 200公克 |
水 | 2公升 |
蜂蜜金銀花茶的做法
金銀花
菊花
乾肉豆蔻皮
綠茶包甘草
陳皮
香茅
班蘭葉檸檬
蜂蜜將切段的香茅和甘草片在石搗臼裏搗碎。
在一箇中型鍋中將水煮滾。
除了菊花和綠茶包外,將其餘乾料倒入。
加蓋後小火燜煮十五分鐘。
放入菊花。
燜煮五分鐘。
熄火後丟入茶包並靜置一分鐘。
用平紋細布袋將茶汁濾出。
五十攝氏度時加入蜂蜜,攪拌至溶解。
倒入檸檬汁。五分鐘後便可享用。
小貼士
避免將茶包浸泡太久,最多一分鐘。水温降至不燙手時方可加入蜂蜜,千萬別將蜂蜜加入滾燙的熱水中。