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用料
奶香山藥糊的做法
1. 一整根山藥洗淨去皮蒸熟,放到料理機杯子裏,加250-300克牛奶。
2. 加入適量蜂蜜。
3. 料理機打30到40秒成糊狀。
把山藥糊倒入杯中。
放上泡軟的枸杞,就可以開喝了。
小貼士
山藥一定要買鐵棍山藥健脾效果最好。
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