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冬瓜茶【北鼎養生壺食譜】

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冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖

用料  

冬瓜 600克
紅糖 200克

冬瓜茶【北鼎養生食譜】的做法  

  1. 備料:老紅糖,冬瓜要選擇深色的品種;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第2張
  2. 冬瓜無需去皮去籽,切成小方塊;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第3張
  3. 然後,倒入紅糖;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第4張
  4. 將冬瓜和紅糖攪拌均勻;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第5張
  5. 靜止2小時左右,讓冬瓜充分出汁,期間翻動幾次;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第6張
  6. 將出水好的冬瓜和湯汁倒入養生壺中,用銀耳湯模式,慢燉2小時左右,具體時間根據自己的量來決定;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第7張
  7. 煮的期間需要攪拌幾次,切記別煮糊了;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第8張
  8. 煮好的冬瓜茶,過濾,取出冬瓜茶濃縮汁;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第9張
  9. 將冷卻好的冬瓜茶濃縮汁裝入消毒好的瓶子;

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第10張
  10. 每次飲用的時候,只需打兩勺冬瓜茶濃縮汁再加入適量的水稀釋即可飲用,濃縮汁一般保存一週,手工製作無添加,儘快食用較好,腸胃寒涼的寶寶比較不適合飲用哦~

    冬瓜茶「北鼎養生壺食譜」的做法步驟圖 第11張