用荷蘭雅各布茶做水果茶時,我還喜歡用橙子配上北京特有的海棠果,做成富有北京特色的秋季果茶。橙皮裏含有大量的維生素和提神醒腦的芳香精油,而且橙皮也有化痰止咳的作用。海棠果鮮豔小巧,含有大量的營養物質,如糖類、多種維生素、有機酸等,能夠補充人體所需的營養,提高機體功能,增強對疾病的抵抗力。
將橙皮製作果茶時,我喜歡將其提前泡半小時,這樣橙味能更全面的滲入到水中。橙肉中含大量的維生素,不耐高温,飲用時現放在各自的茶杯中,泡着喝即可。海棠果也是先煮一部分取其香味,再切出新鮮的果丁用茶來泡。雖然有些麻煩,但是味道和營養能兩全,看起來也很漂亮。
用料
橙子 | |
海棠果 | |
茶包 | |
橙子果醬 |
香橙水果茶的做法
橙子用鹽搓去果臘,洗淨後將皮削下
用刀細心將橙皮上白色部分去掉,這樣能避免苦味
將橙皮、茶包,放入鍋中,加適當水浸泡半小時
取出橙子中的果肉,將海棠果去核連皮切成小丁
海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的鍋中
加蓋煮10分鐘後關火燜5分鐘
杯中另加入新鮮的橙子果肉和海棠果丁,衝入過濾後的水果茶即可。也可以用橙子果醬或蜂蜜來調節甜味