孕婦飲料——楊梅汁

特殊羣體，喝個飲料也要被管束，不如自己做，安全放心，開心暢飲

用料  

孕婦飲料——楊梅汁的做法  

1. 買回來的楊梅加兩勺鹽，用清水泡半小時。為什麼要加鹽，因為據説有蟲子

2. 鹽水泡過的楊梅衝一下，放入鍋中，加入冰糖，和適量的水，對了記得數一下你放了多少粒楊梅。煮30分鐘

3. 嘗一下甜度，適量增減。用勺子將楊梅擠碎，小火煮5分鐘，記得攪拌。
   到這一步，如果你覺得可以接受有果肉和果核的楊梅汁，那麼你就可以倒出來，放進冰箱冷藏了，然後開始享受你的楊梅汁吧。
   如果接受不了有果肉和果核，那麼就接着往下看吧，好喝的口感都是需要費事的哦。

4. 一點一點挑出果核，記得數一下是不是之前放入楊梅的數量，不然一會放入破壁機混入果核就不好了。我是強迫症，我數了3遍

5. 挑出果核的楊梅汁水，放入破壁機，選擇果汁鍵。

6. 打好的楊梅汁細膩無渣，放入冰箱冷藏，味道更佳哦。
   瓶子是之前飲料的空瓶，你也可以選擇家裏的涼杯，或者別的什麼瓶子，總之能冷藏就可以了。
   每次喝的時候記得拿出來緩一下，時刻默唸你是孕婦，不要喝太涼的！！！

小貼士

記得數楊梅，不然挑果核真的會強迫症發作，懷疑自己挑沒挑乾淨
孕期血糖高，本方子就不可以嘗試哦！