桃膠,被稱為平民燕窩,常吃能排毒補水,美容養顏,抗皺嫩膚,滿滿的都是膠原蛋白,不僅如此,還可以治療預防多種疾病,如結石,血淋,糖尿病,胃炎,特別對女性產後病有獨特療效,預防婦科病,補充膠原蛋白之首選。美容界一直流傳着一句話為,要想皮膚好,桃膠少不了!
用料
桃膠 | 一個人10-15克 |
冰糖 | 適量 |
高達椰汁 | 一瓶 |
桃膠椰汁羹的做法
準備上等桃膠
選用的桃膠應該是雜質少,好清洗的。
泡發24小時。好的桃膠雜質會大部分脱落下來,剩下的基本不用再怎麼挑了。準備兩個盆子,給桃膠換水用。需要一條漏網來舀起來這樣清洗速度比較快。
清洗乾淨的桃膠好像美人的眼淚一般,也猶如琥珀,美美噠。
燉鍋隔水燉一個半小時,加冰糖。放桃膠的水差不多是桃膠的一倍左右。具體看量來調節。
燉好了之後放椰汁。椰汁建議買高達這個牌子的,個人感覺是最好喝的。椰漿是濃稠的,沒有糖分。非常香。
夏天天氣熱,冰箱冰一會,喝起來像果凍噢。
小貼士
桃膠泡發24小時。夏天放冰箱。冬天常温。椰汁選用高達的。如果用明火,桃膠容易粘糊,注意攪拌和不要粘鍋哦。個人喜歡用燉鍋,不用看火候,也不擔心會煮糊糊。