生理期甜湯-糖不甩

女生生理期都想吃着暖暖甜甜糯糯的食物，那糖不甩一定適合。
紅糖糯米芝麻，暖宮。
（之前抖音有看到做法，週末正好大姨媽，就做了一下，超簡單，吃下去整個人都是舒服的）
女生自己可以學學，當然男朋友老公們也可以，畢竟很容易上手。

用料  

生理期甜湯-糖不甩的做法  

1. 首先準備糯米小圓子，其實也可以用糯米粉自己揉，但是生理期都想省事，就直接冰箱裏拿出了這種超市買的小圓子。清水下鍋煮熟，煮的時候要攪拌防止粘鍋。（不過自己揉可以揉大點，吃起來更爽）

2. 另準備一個鍋，倒入少量清水煮開，然後倒入一勺紅糖（我用的太古紅糖，大概20g左右），一邊煮一邊攪。

3. 然後將煮熟的小圓子倒入紅糖水中繼續煮，煮至右圖水分大概要幹即可。

4. 然後倒入些許芝麻（黑芝麻白芝麻都行），關火就好啦！

5. 裝入碗裏稍微涼一涼，就可以直接吃啦～

小貼士

簡單，不要粘鍋就行，紅糖及糯米圓子按個人口味增減就行。