自己鮮榨果汁當然顏值和口感都要兼顧。
推薦給大家一個我自己嘗試的萬能鮮榨果汁搭配公式:
1、1-2種蔬菜
2、1-2種水果
3、姜
4、檸檬汁
加姜是因為女孩子不能長期吃生冷的東西,所以加點姜可以暖胃緩解一下。
每一款鮮榨果汁裏選的蔬菜水果顏色要近似,要麼就是選無顏色的梨、蘋果、香蕉這種。
檸檬汁真的是個好東西,有些蔬菜榨汁口感不太好,加了檸檬汁就好喝多了。
用料
蔬菜 | 1-2種 |
水果 | 1-2種 |
姜 | 少許片 |
檸檬或檸檬汁 | 任意 |
減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法
白蘿蔔+蘋果+姜+檸檬汁
芹菜+黃瓜+牛油果+蘋果+檸檬
香蕉+牛油果
胡蘿蔔+橙子+檸檬+姜
紫甘藍+葡萄+檸檬+姜
菠菜+獼猴桃+檸檬
小貼士
還有其他的圖找不到了。
大家就充分發揮自己的想象力吧。
想喝濃稠的就加牛油果或者香蕉,屢試不爽,好喝到爆。