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減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式

果汁 閲讀(3.2W)
減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖

自己鮮榨果汁當然顏值和口感都要兼顧。
推薦給大家一個我自己嘗試的萬能鮮榨果汁搭配公式:
1、1-2種蔬菜
2、1-2種水果
3、姜
4、檸檬汁
加姜是因為女孩子不能長期吃生冷的東西,所以加點姜可以暖胃緩解一下。
每一款鮮榨果汁裏選的蔬菜水果顏色要近似,要麼就是選無顏色的梨、蘋果、香蕉這種。
檸檬汁真的是個好東西,有些蔬菜榨汁口感不太好,加了檸檬汁就好喝多了。

用料  

蔬菜 1-2種
水果 1-2種
少許片
檸檬或檸檬汁 任意

減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法  

  1. 蘿蔔+蘋果+姜+檸檬汁

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第2張
  2. 芹菜+黃瓜+牛油果+蘋果+檸檬

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第3張
  3. 香蕉+牛油果

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第4張
  4. 胡蘿蔔+橙子+檸檬+姜

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第5張
  5. 紫甘藍+葡萄+檸檬+姜

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第6張
  6. 菠菜+獼猴桃+檸檬

    減脂必備萬能鮮榨果蔬汁公式的做法步驟圖 第7張

小貼士

還有其他的圖找不到了。
大家就充分發揮自己的想象力吧。
想喝濃稠的就加牛油果或者香蕉,屢試不爽,好喝到爆。