上了年紀，夏天皮膚對陽光的抵抗力明顯下降，胡蘿蔔素的攝入可以對日光性皮炎提供一些預防作用。同時，胡蘿蔔所含的維他命A對眼睛也有好處，作為經常在夏天騎車上班的IT狗，簡直是一顆救命稻草
用料
| 胡蘿蔔 | 3根 |
| 葡萄柚 | 1個 |
| 橙子 | 1個 |
胡蘿蔔葡萄柚汁的做法
小貼士
胡蘿蔔不會出很多汁，需要搭配一些含水量大的水果搭配
加了1個橙子，是為了增加果汁的濃稠口感，增加一些絮狀沉澱物
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