益力多牛油果汁

小編夏天吃炒飯懶得煮湯，就用果汁代替。

用料  

益力多牛油果汁的做法  

1. 挑一個熟的牛油果。

2. 將果汁機洗乾淨。

3. 牛油果🥑切成4塊、去核、剝皮，放入攪拌器中，加入冰塊，倒入益力多。

4. 按下開關，先1檔攪拌。

5. 然後加速攪拌，合計5分鐘。

6. 新鮮的牛油果汁出爐了，營養價值非常好。