哈哈，刷facebook看到的，並非原創啊啊啊啊！轉載註明出處: facebook @Cooking Panda
用料
| 炸果汁水果 | 可以自選 |
| 酸奶 | 自選 |
| 碎冰 | 不用我覺得也行 |
宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法
facebook @cooking panda
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第2張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第2張")
果汁
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第3張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第3張")
把一條香蕉切片
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第4張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第4張")
切草莓，視頻中説的是1/2 cup，我覺得大概就是五個左右，切成小塊
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第5張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第5張")
菠蘿1/2cup，就圖中這麼多其實，切塊
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第6張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第6張")
加入打汁機就可以了，加入碎冰，其實我覺得可以不加
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第7張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第7張")
最後加入酸奶
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第8張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第8張")
打好倒出即可
![宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第9張]( "宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步驟圖 第9張")
小貼士
我覺得加入蛋白粉也是可以的，也補充蛋白，酸奶選低脂的，如果國內有賣高蛋白酸奶的話，也可以用。。
