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宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔

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宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔的做法步驟圖

口感:★★★★
作用:潤腸、通便,養顏

用料  

香蕉 1根
火龍果(白或者紅) 0.5個
牛奶 0.5袋
榨汁機 1台

宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔的做法  

  1. 將香蕉和火龍果切成小塊,放入榨汁杯中。
    (提示:火龍果不宜太生太酸,嚴重影響口感。選擇紅心火龍果更好,甜而且果汁顏色好看。)

    宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔的做法步驟圖 第2張
  2. 根據需要加入適當的純牛奶或者酸奶,重要的是液體沒過刀片。奶太少會像漿糊。

    宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔的做法步驟圖 第3張
  3. 榨汁時最好第一次先榨7~8秒,搖一搖,讓固體都沉到刀片處,再接着榨,這樣會更細膩。

    宿舍榨汁之 香蕉火龍果奶昔的做法步驟圖 第4張