養生系新鮮不帶渣豆漿
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煮豆漿一定要盯住火
煮豆漿一定要盯住火
煮豆漿一定要盯住火
!!!
用料
黃豆 | 克 |
水 | 克 |
糖 |
家庭鮮榨無渣豆漿的做法
黃豆泡水8小時左右,泡到可用指甲掐斷即可。
加適量水,用榨汁機打細
倒入鍋中加水稀釋,煮沸。
此過程要盯住火,豆漿很容易撲出鍋,一有撲出鍋的趨勢立馬轉小火。兩根筷子架住麪粉篩,將豆漿倒入篩子過濾,豆渣不要。(不想浪費的可以用湯勺輕壓出豆渣的部分水分,注意筷子的平衡,然後用抹布拿住篩子用力壓出所有水分。)
燙手了就趕緊扔水池
趁熱加入少量白砂糖,不用太甜,剛好能提出豆漿味即可。
小貼士
豆製品容易壞,一下喝不完放冰箱保存。
黑豆的沒有黃豆好喝,女生調內分泌的黑豆更好。
操作的時候要順手把容器都洗了,趁熱更容易清洗。
麪粉篩選直徑大點的,我用的展藝(烘焙小工具這個牌子還可以)不鏽鋼麪粉篩15.5口徑。