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關於清腸汁做法步驟圖解
關於清腸汁做法步驟圖解
排毒清腸汁(輕體日)
11-14
減肥是心血來潮一陣一陣的浪,最近漲潮又勤快了,所以想試試果蔬汁。因為每種配方的味道和功效略不同,記錄並分享,希望有經驗的小夥伴可以多多指點。用料椰子水200毫升蜂蜜檸檬水2勺黃瓜1/2根蘋果1/2個香蕉1/2根羽衣甘藍1把...
榨汁合集🍹kale羽衣甘藍🥬清腸汁
10-10
用料羽衣甘藍水果榨汁合集🍹kale羽衣甘藍🥬清腸汁的做法羽衣甘藍切碎加入水果-香蕉+哈密瓜加入少許水或果汁開打通便清腸...
清腸汁(營養早餐)
04-27
我是搬運工,搬營養老師的話來的,方便自己保存自己做。營養點評:葉綠素可以提高血液攜氧量,喝完可以保持活力四射,蘋果、鳳梨富含酵素,可以提高腸道益生菌有助排便清腸,堅果富含優質蛋白和礦物質,還有好脂肪,可以促進脂溶性營養...
草莓鳳梨清腸汁
06-18
減肥必備的清腸汁用料草莓5個鳳梨半個清水適量草莓鳳梨清腸汁的做法第一步:5個巧克力草莓半個進口鳳梨第二步:將它們切半,放進榨汁機裏。喜寶用的這種方便的小型榨汁機,功率小,又輕便。榨汁的容器又是可以隨身攜帶的喝水瓶...
排毒清腸汁
11-23
夏天讓我們一起排毒吧用料黃瓜1根苦瓜1/3根蜂蜜適量涼開水兩杯水排毒清腸汁的做法將黃瓜,苦瓜切片,放入料理機,倒入蜂蜜,涼開水,榨橙汁...
清腸胃果汁
07-08
用料青蘋果1粒黃梨半粒黃瓜1條奇異果1粒清腸胃果汁的做法把所有水果切皮把水果切成小塊再放入攪拌機攪成汁後,倒入杯裏,就完成啦✌️小貼士如果怕水果太涼性,可加入一小塊生薑一起攪拌成汁來喝。...
清腸通便、降血脂~蔬果汁
08-02
總有吃多了或者積食的時候,這個時候非常需要一杯清腸蔬果汁。不討厭西芹的,西芹量可以再多一點,蘋果量可以減少一點。西芹可是好東西呀!大家自行百度!用料西芹70克蘋果120克純淨水300毫升清腸通便、降血脂~蔬果汁的做法蘋果...
清腸減肥果汁🍹黃瓜香蕉汁
04-15
減脂平台期…喝果蔬汁代餐更好的突破平台期今兒做一款減肥清腸果汁🍹用料黃瓜1根香蕉1根蜂蜜1勺白開水適量清腸減肥果汁🍹黃瓜香蕉汁的做法水果黃瓜一根,香蕉一根黃瓜、香蕉切段丟進果汁杯裏(用破壁機更好,果汁更細膩)加...
黃瓜獼猴桃汁~清腸排毒果蔬汁
04-07
又是一道輕斷食的飲品,中年人要控制體重,所以每天週末,我會選擇一天或兩天輕斷食,輕斷食的時候就會選擇各種果蔬汁。這款黃瓜獼猴桃汁,取材簡單,製作簡單,味道不簡單。用料水果黃瓜2根(如果用普通的黃瓜,放1根就好)獼猴桃1個純...
節後清腸果蔬汁-香芹綠綠汁
10-12
今天是春節假期最後一天,斷絕主糧一天,用果蔬汁來度過。用料都是來自冰箱裏的剩菜,不過這個果汁的靈魂是香芹,跟各種食材搭配都沒失敗過,清香的芹菜味超棒噠,不難喝真的不難喝哦用料香芹兩根黃瓜半根蘋果1/4個檸檬半個破壁...
鮮榨清腸果蔬汁~~雪梨黃瓜白蘿蔔汁
09-04
由於體脂偏高抵抗力下降,在大家都在忙着加餐取暖的季節裏我想到了減肥,減肥首先要清腸,卻不能缺了營養,於是就有了這道鮮榨營養紅&綠果蔬汁。也算是受到heyjuice的啟發吧,只不過條件艱苦,果蔬有限,做成了簡易版的。腸胃...
菠菜汁(清腸排毒)
05-08
有腎炎、腎結石的,不能服用,比例1:1用料菠菜200克水200克菠菜汁(清腸排毒)的做法挑選新鮮的菠菜菠菜洗淨水開放菠菜。只要水煮開就可以了,關火。不要煮的時間長,時間長,菠菜就爛了。煮好撈出菠菜,放在一盆清水裏面沖洗。冷水(...
(假期後)清腸排毒果蔬汁,疏通腸胃
02-20
假期後,油膩飲食後,腸胃大清理清腸排毒,疏通腸胃用料獼猴桃🥝1個梨🍐半個黃瓜🥒1根(或半根)生菜🥬4片涼白開100ml(假期後)清腸排毒果蔬汁,疏通腸胃的做法健康~~美麗...
減脂小白の清腸果蔬汁
11-06
總之,不順是常態🤭🤭🤭用料胡蘿蔔1根蘋果1個西芹1根減脂小白の清腸果蔬汁的做法洗淨備用切成塊狀,方便榨汁十年老機器,洗淨備用🥵開啟電源~工作吧,老人家!喝吧,便祕人!小貼士洗機器也是減脂好時期哦~(2021/04/11,此刻,外面滴滴答...
清腸蔬果汁
05-09
清理腸胃,讓我們更健康。用料西芹菜2根蘋果1個水果青瓜2根苦瓜半根蜜糖適量清腸蔬果汁的做法所有材料切塊。加水。打成汁。過濾掉渣,裝壺冷藏加蜂蜜飲用。小貼士各種材料的配比可以調整,圖中是比較“魔鬼”的口味。...
清腸果汁#1#
07-22
個人不喜歡特別甜的果汁(比如純西瓜汁蜜桃汁芒果汁等),保持甜味適中是最好的,不至於太噁心也不至於太甜。此外因為運動,每天都會喝很多蔬果汁蛋白粉什麼的,水分纖維蛋白質都是一天要補充的。所以無意間打果汁打出了比較舒服...
清腸排毒汁
12-22
喝酸奶、吃瀉藥來排毒清腸減肥的方法已經OUT啦!喝鮮榨果汁才是王道!長期便祕會引起早衰、心臟病、腦中風、肥胖和可怕的直腸癌,在日常生活中要多吃高纖維的食物和水果蔬菜,養成良好的排便習慣!用料菠蘿或者鳳梨1片木瓜1|3...
鮮榨清腸果蔬汁~~蘋果香蕉胡蘿蔔汁
09-04
由於體脂偏高抵抗力下降,在大家都在忙着加餐取暖的季節裏我想到了減肥,減肥首先要清腸,卻不能缺了營養,於是就有了這道鮮榨營養紅&綠果蔬汁。也算是受到heyjuice的啟發吧,只不過條件艱苦,果蔬有限,做成了簡易版的。腸胃...
清腸綠汁果蔬汁—便祕者的福音
04-13
用料黃瓜1根生菜6-8片香蕉2根清腸綠汁果蔬汁—便祕者的福音的做法生菜我用了6片一根黃瓜,兩根香蕉全部放入破壁機杯裏,加少許水(水量隨意,喜歡濃稠的可以少放點水哦)選擇“果蔬汁”攪拌工作中(*^__^*)……來一杯清腸果蔬汁...
蘋果番茄汁(清腸養顏)
06-16
🍀番茄有養顏美容、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積的功效。能做有效減輕黑色素形成。🍀蘋果含有較多的維生素、鈣、鐵、膳食纖維、有機酸等營養物質。🍀第一次做這個喝。滿滿的一杯膳食纖維和維生素。很...
清腸食譜之火龍果汁
11-13
專賣針對宿便(非症狀性),喝完不管用你找我用料火龍果半個香蕉半根無糖酸奶1袋(150克左右)清腸食譜之火龍果汁的做法火龍果香蕉切小塊,和酸奶導入榨針機,攪拌均勻不加糖。小貼士香蕉糖分有點高我加的有點少,喜歡的朋友可以加一...
破壁機榨汁機清腸排毒養顏汁
03-31
最近拔牙洛吃東西都吃不下那就打點果蔬奶昔健康營養無負擔用料羽衣甘藍1把西芹1根火龍果半個雪梨半個維他奶250ml破壁機榨汁機清腸排毒養顏汁的做法材料切成小塊放到料理機來個材料合集擺拍免油磕個雞蛋期間可以再煎...
各種清腸排毒養顏汁
02-01
用料玉米,山藥,小米各種清腸排毒養顏汁的做法準備食材冷水煮26分鐘開水煮16分鐘豆類先泡4小時打磨3分鐘...
清腸果蔬汁
03-11
每天吃的太好了每週喝兩回清清腸子用料水果黃瓜1根香蕉1根芹菜2根酸奶1袋純淨水適量清腸果蔬汁的做法全部加到果汁機裏打碎開喝...
清爽蔬果汁Ⅰ排腸解毒
06-01
喜歡番茄的人絕對不能錯過用料蘋果半個胡蘿蔔小半根西紅柿1個清爽蔬果汁Ⅰ排腸解毒的做法胡蘿蔔、蘋果、西紅柿切塊,加適量涼開水(60ml左右)放入料理機打2-5分鐘喜歡無渣口感的可以自己拿漏勺過濾一下小貼士所以材料的用...
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