關於家常無需油炸做法步驟圖解

小龍蝦重度愛好者，但因為不敢捉活蝦，一直都買盒裝的半成品，今天看到外賣平台是在太便宜，大蝦20多塊一斤，於是搞了三斤，家人幫忙清洗，我負責下廚～發現自己做的味道也好極了，我不採用油炸，這樣負擔輕點，也不費油，重點是吃完不會有油...

一直喜歡吃雞翅，烤、煎、炸、煲湯都喜歡，吃慣了方便的烤雞翅，看到冰箱裏還有十來個翅中，想念炸雞翅，口水嘎子呼啦呼啦流啊😄。可是家裏沒有醃製雞翅的粉，但是又真的好想吃，於是速度速度😄，解凍雞翅，準備麪粉，把方便麪的調料粉拿...

用料鹽適量克麪粉鯉魚或者草魚家常油炸魚的做法魚切切塊，大小看心情，放鹽醃製一天入味把乾麪粉到人盤子裏，魚均勻沾上乾麪粉，入鍋油炸，火不能大，炸至焦黃...

用料鱸魚葱薑蒜幹辣椒糖鹽油生抽老抽醋料酒家常魚[無需裹澱粉]的做法鱸魚肉質緊實，沒有毛細刺，老少咸宜魚腹內壁有白色薄膜，雖然極為纖薄也一定要慢慢揭去，這是魚腥的主要來源反覆清洗數遍，控水十分鐘，控幹水分很重要，水分會...

誰能抵擋炸鮮奶的誘惑，酥脆的外面，Q彈軟糯的內裏，咬一口滿滿的奶香，這一次，教大家，不用油炸，又好吃又方便用料牛奶500克雞蛋2個玉米澱粉60克白糖40克麪包糠適量生粉適量無需油炸的脆皮炸鮮奶的做法準備好所有材料牛奶➕玉米...

地道經典美食，用小美試着做做，沒想到也很好吃。沒有油炸，非常低脂，吃下去更放心哦。線茄和杭茄不一樣，容易爛。如果是杭茄的話，翻炒時間可以延長30秒。購買茄子的時候注意挑選嫩茄子，別看細細長長的都好像很嫩的樣子，其實不然...

在小紅書上刷到的一個北方農村大媽做油條的過程，全程陝西方言，自己聽懂一部分另外發鏈接給河南一個朋友翻譯的。不用冷藏，一次成功，現將方法分享給各位。用料麪粉500克雞蛋2個酵母粉5克泡打粉3克鹽5克植物油三勺油條（家常...

用料排骨克鎮江香醋白瓷勺2勺冰糖克薑片料酒白瓷勺4勺老抽同醋生抽同醋鹽少許五香粉少許家庭做法無需油炸之糖醋排骨的做法鍋裏放上水，放排骨焯熟撈出，水開後等個兩分鐘，然後撈出的排骨冷水洗淨，瀝乾水分放在碗裏備用。鍋...

用的是味好美的金沙鹹蛋黃調味料😁因為蛋黃粉本身就是鹹味的，所以做的時候無需另外加鹽也可以選擇鴨蛋黃（3-5個）出鍋前需要放一點鹽，糖調味減重期間😅家庭製作不想操控油鍋，覺得這樣吃起來簡單健康不喜歡的親們可以把南瓜...

用料麪粉410克鹽5克酵母7克牛奶230ml食用油少量家常炸油餅的做法所有材料混合，攪拌均勻，揉成面圖，表面刷油，蓋上保鮮膜，醒發40分鐘。面發好後，切成小劑子，擀成薄皮，中間用刀劃幾道，油鍋加熱6-7成熱，下鍋炸，注意翻面，火不用太大，兩...

喜歡吃軟爛的茄子，但是常規燒茄子總得過油炸才能軟，孕期吃就太油膩了。這個做法不用過油，相當於水燉吧，口感也非常軟爛。感覺比油炸健康一些~用料茄子2個番茄1個青椒1個澱粉2勺鹽1勺蒜5瓣大葱少許生抽3勺醋半勺鹽1克蠔油...

家庭版炸雞米花，簡單美味的小零食。用料雞胸肉1塊（我做的少，約200克）麪粉2勺玉米澱粉2勺十三香（五香粉）半小勺鹽1小勺生抽2勺料酒1勺葱段2小段薑片1片孜然粉適量胡椒粉適量花椒粉適量辣椒麪（可不放）適量清水「家常小零食」炸...

來河南打工，看鄰居大姐做油饃用料雞蛋2個麪粉一碗鹽，十三香，香葱，小茴香適量小蘇打，酵母，泡打粉適量菜油家常炸油饃的做法小蘇打，麪粉，酵母，泡打粉放盆裏加茴香末，香葱，十三香，鹽調味攪拌均勻加點油起鍋燒油，炸到金黃可以煎...

很好吃的一道菜家裏人都喜歡非常下飯了飯店裏的基本都是過油的這個是改良版家裏做不用過油雖然費點時間但是不用很多油老公喜歡吃裏面的肉末可是挑起來太費勁了這次用的肉片😂😂沒有人幫我拍照一般做飯一般拍照有時候...

常見的家常豆腐，需要自己買來老豆腐油炸食用，步驟較為繁瑣。這裏用上了三角豆腐果代替，過程瞬間就簡化了許多~最後用萬能的老乾媽調味，又是一道上得了枱面的實用家常菜！用料三角豆腐果150g木耳20g五花肉30g紅辣椒半個葱姜...

👦很挑食，專吃四季豆而且還不能放任何調料，只許油和鹽的出現，因此就有了這道幾乎每餐都出現的清炒四季豆。🉑️按個人口味加入兩瓣蒜頭一個紅椒調味調色。現在剛好是吃四季豆的季節，隨便抓一把都很嫩很甜。(其實我個人以前...

這個是家常版炸薯條的做法，簡單不費時~用料土豆1個食用油適量鹽適量胡椒粉［無需冷凍無需煮無需浸泡］炸薯條空氣炸鍋版的做法土豆洗淨削皮，切成細條，過三遍水。然後用廚房紙儘可能擦淨表面的水份。土豆放到無水盆裏，倒些食用...

應朋友們要求，貢獻獨門祕方，吃過的朋友們評價太好吃啦！各種大蝦的做到都很難做到入味兒，父親自創的超級健康、入味兒、無需油炸無敵好吃的大蝦做法，女兒來公佈在下廚房，獨家滴！用料大蝦500克葱1棵姜3片蒜3瓣料酒適量生抽適量...

無需放油，只用一勺黃豆醬調味的快手美味家常菜。拒絕外賣垃圾食品，好好吃飯〜〜〜用料土豆1個尖椒1個帶皮五花肉200克金針菇1小把清水適量黃豆醬1勺【十分鐘家常快手菜】『無需放油』的做法土豆洗淨削皮，切成條；五花肉切...

呆的沒意思自己開整用料糯米粉適量麪粉適量豆沙餡適量開水適量家常油炸糕的做法糯米粉和麪粉一比一比例放盆裏，少量白糖攪勻，開水和麪到無生粉顆粒，涼涼用油揉成麪糰，醒10分鐘或更長隨心情，切成大小一樣的劑子，怕粘手放油啊...

小時候最喜歡吃媽媽烙的餅，捲上雞蛋或者煎肉，一輩子也忘不了那個口感。今天我做的也就及格吧，口感稍微有點硬。用料普通麪粉克水克椒鹽五香粉葱花家常烙餅（無需發麪）的做法麪粉加熱水，用筷子攪。要很軟的面，很黏手。我放了點...

沒加濾鏡，真實效果。用料高筋麪粉500克早苗泡打粉11克30度温水275克牛奶11克雞蛋1個鹽4克安佳黃油50克家常炸油條的做法早苗泡打粉11克，放入500克高筋麪粉中，攪拌均勻，備用。30度温水275克、11克牛奶、雞蛋1個、鹽4克，攪拌...

蜂蜜醬汁裹滿整個雞翅，忍不住想啃得乾乾淨淨🉑️，因為沒有用油炸，而是用空氣炸鍋烤的方式吃起來罪惡感真的少了很多👏。寶媽們趕緊給家裏的小朋友也做來嚐嚐吧，他真的會愛上的哦用料雞翅500克大蒜4瓣酒釀甜酒30ml洋葱1/4個...

最簡單最快速最家常最少油的做法簡單，就好，快樂源自簡單用料帶魚2條葱薑蒜花椒，大料1朵，1小塊桂皮醋4湯勺生抽2湯勺老抽半湯勺白酒1湯勺糖1湯勺鹽可不放蠔油可不放（1湯勺）家常紅燒帶魚（少油無煎炸）的做法帶魚處理乾淨後切段，放...

用料豬尾1條幹香菇3朵姜3片味極鮮醬油適量清水半碗家常【燒豬尾】無需香料的做法☞香菇泡發，洗淨去蒂，擠幹水備用☞熱水燙豬尾，搓洗一下，切塊備用☞鍋內熱油☞放入豬尾，炒至斷生☞加香菇，薑片☞醬油沿鍋邊淋一圈，翻炒均勻上...