關於歡騰做法步驟圖解

減脂期要攝入足夠的蛋白質，魚類蛋白質豐富，但是河魚我們的習慣一般都油煎一下不然做不好容易有土腥味兒，但是油煎又感覺不太適合減脂期，忽然想起來了多年前做過的這道醬香歡騰魚，趕緊嘗試一下用料鯉魚1條金針菇1把菠菜1把...

用料活鯉魚1條(約700～800克)油葱伴侶六月香豆瓣醬100克白糖120克鹽胡椒粉紹酒薑末葱花紅辣椒醬香歡騰魚的做法將魚洗乾淨後，在魚身的兩面每隔0.5～0.7釐米橫切一刀(不切透，到魚骨為止)。（要用鯉魚需去掉魚線，兩頭先切一刀，用...

蹄筋富含膠原蛋白與鐵，美容美顏功效，體質瘦弱，缺鈣，腰膝痠軟，冠心病，可以食補此菜，分水發，油發，油水發，這裏用水發的豬蹄筋。牛蹄筋也可以做。蹄筋類多以燜，燒，㸆，煮，煨，用料豬蹄筋300克茶樹菇80克青紅美人椒共80克姜蒜粗顆粒25克香...

想吃點不一樣的主食~用料澄粉100克澱粉20克雞蛋3個胡蘿蔔1根大葱半根十三香1勺鹽少許香油1勺雞精少許熱氣騰騰的玻璃餃子的做法雞蛋、胡蘿蔔(先焯水)、大葱、剁碎準備餡兒料加入鹽，雞精，十三香，香油拌勻和麪的時候忘記拍...

天氣冷了，不愛動了，長肉肉了。還想吃，怎麼辦？山楂是這個季節成熟的水果，消食花瘀，促進食慾，非常適合秋天吃呢然而很冷，涼颼颼的不想碰，怎麼辦？煮着吃，熱騰騰的，還酸酸甜甜好味道。用料山楂15個梨1個蘋果1個桔子1個熱騰騰的水果煮...

分享一道超下飯,暖心又暖胃的白菜豆腐煲,熱騰騰香噴噴，喜歡的趕緊試試吧！用料白菜7片老豆腐1塊火腿1根木耳適量葱2根蒜2瓣澱粉1勺生抽1勺老抽半勺蠔油1勺鹽小小半勺清水1碗熱騰騰香噴噴【白菜豆腐煲】😋😋😋的做法白菜...

用料紅薯若干烤箱紅薯熱騰騰香噴噴的做法洗乾淨吸乾表面水分烤箱中層上下火200度先設置45分鐘拿出翻面再根據大小10-20分鐘小的可以先出爐大的再考一下下...

用料雞蛋1個紫菜半張蝦米適量調料醋1.5勺生抽1勺老抽0.5勺鹽適量熱氣騰騰的酸雞蛋湯的做法首先將雞蛋打碎，越碎越好，（碎的顯蛋多）將所有的調料混合在一個碗中水燒開，把蛋花倒入之後，等再次沸起來時將調料汁導入蛋花湯中，邊攪...

天氣那麼冷，吃點湯湯水水熱熱身子，也是極好的。😄豪華版湯底：事先電飯煲煮“胡蘿蔔+白蘿蔔+山藥+藕片+排骨湯”（加栗子，更加滿足）😊速食版湯底：水煮年糕（10分鐘），軟軟的有粘稠感😀混合湯底：（以上兩種湯底可隨意加）芝士或旺仔牛奶個...

從昨天晚上開始，天氣就一直是陰天，讓我們的心情變得異常低沉。今天不出意外的下了毛毛細雨，雨天還是喜歡吃湯飯，熱乎乎的、辣辣的。用醃至入味的辣白菜，包上豬肉，卷卷卷~哎呀，想想都流口水了。不説了，我想快點做完之後，就着熱...

東北人，沒有不愛酸菜的。大連人，尤其喜歡酸菜配點兒海蠣子，再放點兒凍豆腐，五花肉，絕了！用料正宗東北酸菜1棵大梁骨6塊五花肉1斤凍豆腐若干海蠣子1斤葱花香菜適量熱騰騰的酸菜海蠣子煲的做法熱鍋，下豬大油，適量，至融化。（沒有豬...

用料葱末適量蒜末適量香菜末適量海鮮醬油適量蠔油一勺貝柱適量北極甜蝦4只魚丸3個麪條一把初七，熱騰騰的海鮮麪的做法燒一壺熱水😆葱蒜末放在麪碗裏，用熱油澆香，然後加入適量的海鮮醬油和蠔油（根據個人口味增減）鍋里加入熱...

用料醬料用料:辣椒醬半勺蠔油1勺生抽1勺醋2.5勺生粉1勺蒜蓉用料:蒜頭2顆煎蛋用料:花生油適量/克雞蛋2個鹽適量/克煮麪用料:清水2.5碗麪餅2個一碗熱騰騰的雞蛋麪的做法1⃣️先調一個醬汁:在瓷碗內放入半勺辣椒醬，1勺蠔油，1...

承包整隻土豆🥔帶來的快樂～用料黃心土豆3個豬肉糜300克薑絲5克小葱5克生抽10克蠔油8克五香粉1克料酒10克香油2克糖3克鹽2克白胡椒粉1克熱騰騰的風琴烤土豆～的做法土豆去皮，切片（不要切斷）葱姜水製作：薑絲、小葱、30克温水一...

用料牛腱適量百葉絲適量紅薯粉適量香菜適量葱適量黨蔘適量當歸適量香葉適量陳皮適量小茴香適量香砂適量良姜適量淮山適量大葱適量料酒適量姜鹽適量熱騰騰的淮南牛肉湯的做法牛肉解凍泡水一小時去血水，冷水下鍋焯水後洗...

這是上課前臨時做的面，耗費時間不長而且也挺好吃的，就推薦給大家啦用料葱兩根/三根油看自己放多少咯（大概五六勺）細圓掛麪（陳克明的）看自己吃多少醬油三四五勺白糖兩三勺熱騰騰（滋滋）葱油麪的做法當然是燒開水啦^-^一定要用冷...

但凡吃過好吃的東西，就想動動手自己做。久而久之，發現大道簡約，沒有真正意義上難做的家常菜。今天介紹一下如何在匆忙的早晨做出一晚滾燙的魚片粥。用料大米1杯糯米3分之一杯鱸魚片半條薑絲諾幹3克鹽克雞蛋清半個香油2勺...

麻食是陝西特色，到了冬天特別冷的時候，吃一碗熱氣騰騰的麻食，立馬渾身暖和起來。用料鹽2克麪粉200克西紅柿1個雞蛋2個青菜1顆一碗熱氣騰騰的麻食的做法我今天揉了雙色麪糰，綠色的是加了抹茶粉的，原本應該加菠菜汁，外面太冷...

像麪包一樣暄軟，一次就能吃三個！以下是19個刀切饅頭的量用料中筋麪粉700克水380克酵母7.5克白糖15克鹽4克像麪包般喧騰騰的饅頭的做法把酵母用温水調和，酵母水放入，剩餘的水和麪，揉成麪糰發至2倍，手指戳了不回縮，不反彈把面...

紫色一直都顏值超高，做成新鮮熱乎出爐的蒸糕，給人一種仙氣繚繞的感覺，簡單快手美味營養，你還能再錯過嗎？用料雞蛋1個紫薯60克山藥70克紫氣騰騰的做法用品準備：料理棒                    食物電子秤 ...

今天帶給大家一道熱氣騰騰的鐵板豆腐，鐵板豆腐是一道家常菜餚，味道鮮美，做法簡單。讓我們一起來學習一下吧！用料紅椒1個青椒1個洋葱半個豆腐一塊清水20克木耳10克水澱粉適量鹽4克雞精2克料酒5克胡椒粉3克醬油3克耗油5克熱...

新疆大雪紛飛！想窩在家裏和愛的人喝一碗熱騰騰的湯~慢下來享受生活😉用料牛骨1公斤蘿蔔半根姜3片鹽少量香菜2根花椒8粒香葉4片八角1個葱段2節熱氣騰騰牛骨蘿蔔湯的做法①牛骨先用冷水泡1-2小時，為了洗出血水②將洗淨的...

冬天菜場到處都是賣白菜的，便宜的很，怎麼把便宜的白菜做的高大上呢，偶爾在一家飯店吃了一道領袖白菜，一直回味無窮，就回家琢磨了這道菜，借用了飯店的菜名，做出來之後沒想到味道還挺好，家裏的孩子老人都喜歡，每次做這道菜都是連...

上學時最愛吃的米線，在拼多多拼了三袋（米線和醬包）加上自己準備的食材，一大鍋的全家福米線兒出鍋啦，簡單好做，還方便，一鍋菜肉帶湯全都有，吃飽飽吃撐撐的！用料米線適量醬包麻油適量青菜乾豆腐香菇胡蘿蔔午餐肉雞蛋適量（可以加丸...

用PS炒鍋做了鹽焗錫紙魚，很多人眼饞😋，寫個菜譜分享一下。用料鱸魚1條味啉1/2湯匙葱段適量薑絲適量鹽1/2小匙剁椒1湯匙山茶油（沁之椿）1/2湯匙粗顆粒海鹽600克熱汽騰騰鹽焗【鱸魚】的做法鱸魚洗淨，切約3cm寬的段用鹽、味霖...