減脂又好吃的番茄肉糜意麪

減肥不吃碳水化合物是不對的，減肥期間必須要吃，只不過要適量。

用料  

減脂又好吃的番茄肉糜意麪的做法  

1. 一開始沒拍…忘記了，將就看下…
   1.用黃油或者橄欖油抹一下鍋底
   2.切丁的洋葱先炒，炒香了把肉放進去炒，肉變色後就把番茄醬倒進去，不考慮減肥可以多放一點，然後要麼加糖要麼加鹽，翻炒。
   3.嘗一下口感，味道要略重點才行，因為一會還要把煮好的意麪拿進去攪拌。

2. 煮好的面進去攪拌，讓味道裹在面上，有人可能會問面怎麼燒好，小貼士會留下小竅門～

3. 成功！如果嫌味道單薄，再撒點黑胡椒和好吃的！

小貼士

意大利麪這樣煮好吃：
鍋內放一小勺鹽，熱水燒到80-90度左右，放進去意大利麪，然後倒入一點點橄欖油，燒到面芯咬開沒有白色就行了。然後撈出來，放在炒好料的鍋裏按步驟做就行！