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本人產後減肥,正在哺乳期又不能不吃,自己研究出來的,低脂減肥又有營養
用料
減肥玉米條的做法
香蕉搗碎,放雞蛋
玉米麪,純牛奶和碎紅棗一起攪拌
成糊狀,倒入模具
烤箱220度35分鐘
冷涼後切成條狀,袋子裝好,放入冰箱冷凍,隨吃隨拿,用微波爐加熱一下就行了。
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