西紅柿牛肉魔芋菠菜面

超級好吃，熱量非常低。魔芋面基本上沒什麼熱量，吃進去也不會吸收，就是飽腹感很足，口感很Q，好像可以清腸胃。🌝 但腸胃不好的人，要少吃。

用料  

西紅柿牛肉魔芋菠菜面的做法  

1. 魔芋面一包看起來不多，但是絕對夠吃，魔芋面一定要洗多幾次，最好用熱水過一下，有些人不習慣魔芋面的味道，説實話，聞起來怪怪的，吃起來沒什麼怪味。適合減肥想吃麪食的人，但不建議三餐都吃，一天吃一次就夠了，畢竟不消化，不增重也不減重，但可以幫你控制熱量攝入。魔芋的功效大家自己去查吧。

2. 本來不想放油，但是牛肉需要一點油，味道才會好吃，可以説這是一碗西紅柿牛肉湯麪。魔芋菠菜面挺好吃的。

小貼士

我是洗了兩次魔芋面，然後用熱水燙了一下，直接撈起來放到碗裏，再去煮西紅柿牛肉湯，直接澆到魔芋菠菜面上。（未開封的魔芋面不能冷藏，常温保存就可以了。）