菌菇富含氨基酸,冬瓜利尿消腫,清爽鮮甜.
用料
冬瓜 | 400克 |
香菇 | 2朵 |
平菇 | 100克 |
鹽 | 2克 |
白胡椒粉 | 0.2克 |
植物油 | 2克 |
薑片 | 5片 |
水 | 1200克 |
冬瓜菌菇湯的做法
平菇撕小朵,香菇切片,因為有寶寶會弄小一點
冬瓜切片
油潤鍋即可,開火,放薑片煎15秒
菌菇煸香
放入冬瓜和佐料,加蓋,大火燒開轉小火,燉20分鐘,冬瓜軟即可。
盛出即可
小貼士
家裏如果沒有小朋友,可以不用切的那麼小,會好看一些;
一般講冬瓜帶皮燉效果會更好,但冬瓜皮感覺沒那麼好吃,就還是去掉了;
一年四季都適合的湯品。