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寶寶簡餐-三文魚意麪🍝

兒童食譜 閲讀(7.18K)
寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖

唔家有娃初長牙🦷……給點軟的好進肚!寶寶不肯被投喂卻也不好好吃~絞盡腦汁補一點omega3

用料  

三文魚 1塊
西紅柿 3只
濃縮西紅柿醬(tomato puree) 1小勺
意麪 200g
蒔蘿(dill) 一小把(跟魚是真愛)
洋葱 一小個
法式酸奶油(cream fraiche) 120克
一點點鹽和胡椒
檸檬汁 一小勺

寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法  

  1. 食材們。稍息,立正,向錢看齊。魚皮剝下來,西紅柿洋葱切塊。

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第2張
  2. 魚皮煎一下,脆脆的

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第3張
  3. 魚皮煎完之後,撈出,用剩下的油炒香西紅柿和洋葱

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第4張
  4. 另起一鍋水放意大利面煮熟,冷水過一下,撈出瀝乾。

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第5張
  5. 三文魚加一點點檸檬汁,放微波爐打30秒。

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第6張
  6. 把剪碎的蒔蘿放進去炒

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第7張
  7. 加入酸奶油,煮好的意麪和三文魚炒一炒,調味

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第8張
  8. 出鍋

    寶寶簡餐-三文魚意麪🍝的做法步驟圖 第9張