寶寶10月➕
用料
| 活鴿子（可換其他肉或肝） | 1只（25克） |
| 姜 | 2片 |
| 葱 | 1根 |
| 番茄 | 1個（小） |
| 胡蘿蔔（可不加或替換其他蔬菜） | 少許 |
| 口菇 | 1顆 |
| 青菜葉（可用其他蔬菜葉） | 2-3片 |
番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法
食材的分量如圖，然後洗乾淨
番茄去皮切碎丁，口菇切碎丁，青菜葉切碎片，胡蘿蔔先蒸熟至軟，然後切碎丁備用![番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第2張]( "番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第2張")
活鴿子宰殺洗乾淨，入砂鍋放水，生薑，葱燒開，燉至湯白肉爛，取25克左右的瘦肉切成寶寶能接受的狀態備用
![番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第3張]( "番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第3張")
砂鍋或寶寶輔食鍋燒熱轉小火，（可以加幾滴食用油）加口菇丁炒幾下變軟，然後加入番茄丁繼續炒至番茄出汁，再加一碗鴿子湯和胡蘿蔔丁，肉沫（丁）燉2-3分鐘加入青菜葉攪拌均勻煮半分鐘，關火燜1分鐘即可
![番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第4張]( "番茄鴿子肉羹（寶寶輔食無添加）的做法步驟圖 第4張")
小貼士
根據寶寶的年齡及咀嚼能力定食物的大小，形狀，及調味品，一歲以內不建議加任何調味品，食材本身就是最好的調味品
