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無糖無鹽,但又是甜甜鹹香味的粉紅色的飯飯,滿滿的西蘭花,寶寶吃了好多!
用料
寶寶輔食:甜菜西蘭花扇貝飯的做法
1. 小煎鍋放適量橄欖油2. 放入扇貝小火煎3.出汁後放入少量撕碎的西蘭花,熬製一會,小小火。4. 甜菜蒸好切碎5 拌入米飯很香的,鹹味來自扇貝熬的汁,甜味來自甜菜,寶寶喜歡吃!
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