奶奶一個人在家帶娃想想都覺得累,還是提前備好輔食省點時間吧。 今天做了西蘭花菠菜泥,可以配米粉或者煮麪的時候放一塊。
用料
西蘭花 | 4朵 |
菠菜 | 適量的葉子不要杆 |
10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法
西蘭花掰成小朵,菠菜葉子適量,洗乾淨,水燒開,焯水斷生,笊籬撈出來晾涼。
麥加料理棒打成泥,可以少加一點水這樣好打。
分裝成小份,冷凍層放置。每次用一盒。完美~ 解放奶奶在家還要帶娃還要洗菜切菜~只需要煮麪的時候放一盒就好啦。
T寶買的30Ml輔食盒16個~ 熱水燙一下就可以用了。感覺還挺可愛。