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寶寶裏脊肉串【寶寶輔食】

兒童食譜 閲讀(1.19W)
寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖

裏脊肉相對其他的部位,本身就是更加軟嫩好嚼的。切成這種小片片,孩子也能咬得動。

番茄醬算是肉串的固定搭配了,酸酸甜甜的味道開胃解膩。它倆強強聯手,唯一要擔心的,就是盯住孩子別吃多了!

用料  

裏脊肉 150克
澱粉 5克
適量
芝麻 適量
葱段 適量
薑片 適量
醬油 1勺
素蠔油 1勺
番茄醬 適量

寶寶裏脊肉串【寶寶輔食】的做法  

  1. 裏脊肉切成薄片,用家裏的小肉錘或者是刀背給它敲打鬆弛了。這樣是為了給肉纖維打散,孩子吃着是更好嚼的。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第2張
  2. 肉片里加上葱段、薑片、醬油1勺、素蠔油1勺、澱粉調味。這個調味我自己感覺還是挺入味的,給孩子吃的話肯定是夠了。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第3張
  3. 將肉片和調料抓拌均勻,調好味道的肉片,靜置醃製20分鐘,讓它更加入味一點。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第4張
  4. 將肉片串上竹籤,串的時候也要注意一下,為了更好穩定,可以像是縫衣服一樣,一前一後這樣串成小串串。

    *弄成這種串串,主要是讓孩子更感興趣,孩子吃的時候,家長要在旁邊看護好。如果是家裏沒有這種小籤子的,或者小月齡寶寶,你就直接煎着吃,也特別棒。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第5張
  5. 不粘鍋噴油,將肉串擺入到鍋中。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第6張
  6. 開小火,一直煎到小串底面微黃了,就能給它翻個面。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第7張
  7. 繼續煎到兩面都是微黃的,就可以加上適量的熱水到徹底熟透。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第8張
  8. 我們家孩子比較喜歡吃酸甜口的,我一般就用番茄醬了,如果孩子喜歡甜口的,你們也可以做成蜜汁口味的。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第9張
  9. 最後給串串撒上芝麻,就能出鍋裝盤了。

    寶寶裏脊肉串「寶寶輔食」的做法步驟圖 第10張