東北菜,娃兒至愛
用料
排骨 | 2條約500克 |
土豆 | 2個 |
豆角 | 若干 |
生抽 | 4勺 |
花椒 | 約10粒 |
料酒 | 3勺 |
蒜 | 2瓣 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
酒 | 少許 |
土豆🥔豆角燜排骨的做法
放少許油,放花椒爆香再下排骨翻炒,放姜放少許鹽及酒待變色撈起
豆角洗乾淨,油開放蒜放豆角(正宗的放東北大豆角,市場沒賣,這次我放了三種豆角,結果娃爸及娃都說扁的最好吃😋)
豆角炒得變色變得透綠
下排骨和豆角一起翻炒,加鹽加一丟丟糖翻炒,再放生抽
炒著水見幹放涼水沒過排骨豆角
約2分鐘水開後關小火,加蓋中火慢燉
燉的過程可以削土豆🥔
燉10分鐘之後加入切塊的土豆
再添些水沒過土豆豆角排骨
2分鐘左右水開後,用鏟輕輕翻炒一下,將土豆翻個遍,接著繼續中火慢燉
約15分鐘左右,期間揭鍋蓋看下有無水,水多繼續燉,筷子戳下土豆試熟透即可出鍋
出鍋(我是放了一點黑土豬的皮😂增加膠元蛋白)
小貼士
炒豆角及排骨的先後順序可以調整,可以先炒豆角再放排骨一起