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燕麥酸奶杯,好看好吃又健康

下午茶食譜 閲讀(3.35W)
燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖

偶然看到一個媽媽分享的,試着做了後女兒吃的很開心,把我好誇!

用料  

即食燕麥片 65克
香蕉一根 中等個頭
蜂蜜 20-30克
酸奶 適量
水果 適量

燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法  

  1. 香蕉切片加入蜂蜜拌勻,壓碎後倒入即食燕麥片,我用勺子壓的。

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌均勻

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第3張
  3. 用了小號的蛋撻模,做了6個,可以做8個,薄一點。

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第4張
  4. 烤箱170度,20-30分鐘,我烤了30分鐘

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入酸奶,加上喜歡的水果裝飾。

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第6張
  6. 成品

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第7張
  7. 成品

    燕麥酸奶杯,好看好吃又健康的做法步驟圖 第8張

小貼士

方子的量我做了6個,小號的蛋撻模具,如果喜歡脆硬的,就做的薄一點,8個,或者根據自己的模具調節。