半熟感香蕉牛油果貝果三明治 | #Healthybreakfast#

牛油果和雞蛋搭累了的話就來看看這款，欲罷不能的creamy口感三明治！半熟質感是我最愛的狀態~

吐司or貝果都很配，手頭有牛油果和香蕉的bb快來動手喂自己！！！兩種吃法都有講！！都值得你抽出10分鐘試一試！！！

用料  

半熟感香蕉牛油果貝果三明治 | #Healthybreakfast#的做法  

1. 準備一顆不能輕易搗成泥的半熟牛油果。對半切開，取出果肉，切2mm片（詳情看圖！！！先左後右先上後下，希望你們能看懂！！！）

2. 準備一根外皮全黃/但是沒有出現黑點/吃起來絕不澀/但又不那麼軟爛——的香蕉。把香蕉切成略厚的斜片備用

3. 對半切開貝果，烤箱180度5分鐘。          
   
   或者兩片厚吐司同樣烤箱180度5分鐘
   
   都是預熱好的烤箱！！
   
   最簡便的就是直接吐司機烤一烤...
   
   然後，先來抹一層“粘合劑”！這個“粘合劑”可以是不同的種類，比較推薦試一試奶油奶酪//花生醬//Nutella

4. 牛油果片與香蕉片交替放上，撒少許海鹽（一丟丟丟），淋少許蜂蜜/楓糖漿。保鮮膜按緊對半切，開吃！

5. 還有吃法②：（成熟口感）
   
   選用滿身黑點一搗成泥的那種香蕉！抹一層香蕉泥（剛好作為粘合劑），再鋪一層牛油果片~這個熟度的香蕉甜度已經非常高，不需要淋蜂蜜也甜甜蜜蜜！！⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄

小貼士

沒啥想貼的，就一有點小心思卻又傻瓜的三明治
但！！我保證它是在你不知道吃什麼的時候絕不會出錯的一款經典~