不愛吃胡蘿蔔的吃這個吧~補充胡蘿蔔素唄
用料
胡蘿蔔泥 | 70g |
蛋白 | 3個 |
蛋黃 | 3個 |
低筋麪粉 | 46g |
細砂糖 | 25g |
玉米澱粉 | 10g |
玉米油 | 25g |
輕鬆解決不愛吃胡蘿蔔的問題【胡蘿蔔戚風】的做法
胡蘿蔔去皮切小塊,蒸熟,打成胡蘿蔔泥,因為量比較小,我直接用榨汁杯打的,沒那麼細膩,帶一點顆粒感,用破壁機的會比較細膩。
胡蘿蔔泥和玉米油放入盆中攪拌均勻,篩入低筋麪粉混合均勻即可,來回十字劃拌,注意混合手法避免起筋。
分離雞蛋的蛋黃和蛋清,蛋清裝入無水無油的乾淨盆子裏待用,蛋黃加入上一步驟中,用蛋抽攪拌均勻成細膩的蛋黃糊。分離好的蛋白裝入無水無油的乾淨盆子裏(一定要無水無油!否則會影響打發哦!)用電動打蛋器打發至粗泡,加入細砂糖繼續攪打至泡沫狀,接近濕性發泡時加入分量中的玉米澱粉,再繼續攪打至濕性發泡或乾性發泡。喜歡吃軟嫩一點的濕性發泡就可以了。
先往蛋黃糊加入約1/3打發好的蛋白霜,用刮刀以十字翻拌的手法攪拌混合均勻,翻拌至看不見蛋白霜後,再加入1/3蛋白霜,翻拌混合均勻。
再將餘下一半的蛋白霜加入翻拌均勻後,倒回蛋白霜的盆中,混合翻拌均勻成細膩的蛋糕糊。
倒入6寸的中空戚風蛋糕模具中,輕震幾下模具震出大氣泡。
放入預熱好175度的烤箱中烘烤28分鐘即可(我的烤箱預熱上火185下火180度烘烤28分鐘)烤好出爐立即倒扣,完全冷卻後再脱模。