Adapted from Peaceful Cuisine’s tutorial on YouTube.
做了少説有十次了,我們家最愛的方子之一。簡單,純素,甜而不膩。大多數時候會偷懶用罐裝蜜紅豆😛
用料
蜜紅豆 sweetened azuki beans: | |
紅豆 azuki bean | 100 g |
糖 sugar | 30 g |
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瑪芬 muffin: | |
楓糖漿或其他糖漿(我用了代糖糖漿)maple syrup or other syrup (I used monk fruit syrup) | 150 g |
蔬菜油 vegetable oil | 80 g |
豆奶(或其他植物奶) soy milk | 200 g |
泡打粉 baking powder | 1.25 tbls |
低筋麪粉 pastry flour or cake flour | 400 g |
抹茶粉 matcha powder | 1 tbls |
燕麥(可選)rolled oats (optional) | 100 g |
抹茶紅豆瑪芬(純素) Matcha Azuki Bean Muffin (vegan)的做法
製作蜜紅豆(如買罐裝蜜紅豆此步驟可省去):提前一晚將紅豆浸沒於足量水中。次日將紅豆加入小鍋,加少量水淹沒紅豆煮沸,然後調小火煮一小時左右到紅豆軟為止。期間按需加水,注意不要糊鍋。紅豆軟後,把糖加入鍋中,拌勻,煮到水快消失為止。
製作瑪芬:混合糖漿,油,豆奶。篩入低筋麪粉,抹茶粉,泡打粉。混合均勻。
依個人喜好加入蜜紅豆和燕麥,混合均勻。
180 攝氏度/ 360 華氏度烤 25 分鐘。烤好後及時從模具中取出讓濕氣散出。涼下來以後就可以吃啦。
小貼士
必須用低筋麪粉 pastry flour 不可以用 all purpose flour。