材料簡單,酥到掉渣,好吃的曲奇
首先,本方為迎合生酮飲食,嘗試在無雞蛋,無其他黏性較強的材料(洋車前子殼粉,亞麻籽粉等)的情況下,儘量大量的增加黃油比例,所以成品會很酥。
如果你第一次嘗試,
建議使用適當減少黃油的零失敗比例:
黃油80克
杏仁粉80克,椰子麪粉10克
用料
黃油 | 100克 |
杏仁粉 | 80克 |
椰子麪粉 | 10克 |
羅漢果糖/赤蘚糖醇 | 25克/40克(按個人口味增減) |
鹽 | 微量-0.5克(按個人口味增減) |
核桃碎/堅果碎(熟) | 30克(可選) |
重黃油核桃曲奇【keto生酮】免打發,低碳水,無糖,無蛋版的做法
黃油回暖到攪拌起來呈膏狀
(好像橡皮泥那種狀態)加入糖,鹽,拌一下(差不多即可,不要攪拌太久,以免黃油過度軟化)
加入杏仁粉,椰子麪粉,切拌均勻
加入核桃仁切拌均勻
(沒有核桃仁也可以其他堅果呀,花生碎呀,蔓越莓呀,任何你喜歡的調味)
什麼都不加也可以
用保鮮膜包起來,整型。
我放到保鮮膜的空盒子裏整成方形。
放冰箱速凍1小時以上後取出切片(一定要1小時為宜,不然不好切,烤也易變形),
建議不要切太薄,0.6-0.8CM左右為宜。烤箱170度預熱10分鐘
烤15分鐘左右
各家烤箱脾氣不同,自行調整。這是加花生,蒔蘿葉的
重要❗️
由於本方黃油比重大,出爐後,不要移動,很容易酥到掉渣。
等涼透,放入冰箱冷藏1個小時,再裝盒。
也可以等涼透,非常温柔的收拾進盒子,放冰箱冷藏1小時之後,再食用。
平時保持低温保存(不然太酥了),以及趁低温時食用口感佳。
小貼士
沒有椰子麪粉可以全部使用杏仁粉。