好吃的菜餚不一定都要大炒大翻,也不一定燉煮煎炸。蒸一蒸,加點料汁調味,一樣下飯可口。
用料
貝貝南瓜 | 1個 |
獨頭蒜 | 1個 |
醬油 | 2勺 |
糖 | 1勺 |
清水 | 4勺 |
蠔油 | 1勺 |
蒜泥蒸貝貝南瓜的做法
貝貝南瓜挑老身的,去掉表面粗糙部分。不需要全部削皮,皮也很好吃
南瓜切開,切小塊
獨頭蒜拍碎剁碎
調醬油汁:蠔油,醬油,糖,清水,調均勻
南瓜撒一層薄鹽,不要多。上鍋蒸12分鐘,用筷子戳南瓜肉,穿過去就説明熟透。關火。
起鍋燒油,爆香蒜泥
把調好的醬油汁倒進去煮沸。幾秒鐘就好了
把炒好的蒜泥醬油汁均勻澆淋在南瓜上。其貌不揚,味道卻佳