兩個人的晚飯總是讓人頭疼,一個大雜燴輕鬆解決兩個人的晚餐。
用料
雞翅 | 6個 |
蝦 | 適量 |
肋排 | 一根 |
紅薯 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋葱 | 1個 |
大蒜 | 2頭 |
姜 | 5片 |
香菜 | 適量 |
料酒 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
黃豆醬 | 適量 |
沈開心底料 | 適量 |
沈開心辣椒粉 | 適量 |
青、紅椒 | 各一個 |
燜鍋大雜燴的做法
菜洗淨
排骨,雞翅,蝦,洗淨,加入少許鹽、薑絲、料酒和一小勺生抽拌勻,醃製半天。蝦去頭,抽線,雞翅兩面各切兩刀,以便入味。
鍋底放入色拉油,色拉油要鋪滿整個鍋底。將蔬菜切塊放進去,放入沈開心牌辣椒麪,拌勻。
將雞翅,排骨鋪放在拌勻的蔬菜上。
將蝦放在最上層,中間放一塊沈開心家牛油鍋底料。底料中含有多種香料,萬能百搭。開大火,煮五分鐘。
用三分之一碗蠔油,加兩勺生抽,兩勺黃豆醬,兩大勺豆瓣醬,少許糖,調勻,償一下鹹淡,根據個人口味調整。將醬汁均勻的淋到鍋中。轉中火,煮十分鐘。
放一把香菜,用木鏟將菜拌勻,汁濃鮮香。