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印度咖喱扁豆: Dal

咖喱食譜 閲讀(1.29W)
印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖

這道菜和印度薄餅Naan是絕配。也可以配米。各種香料可以根據自己的口味增加或減少,比直接用咖喱粉更有風味。有小朋友的可以不加辣椒粉。

用料  

洋葱 1個
孜然 適量
豆蔻 適量
香葉 2片
黃姜粉 2小勺
紅椒 2小勺
黑胡椒 適量
適量
適量
罐頭扁豆 1罐
罐頭蕃茄 1罐
椰奶 250毫升
辣椒粉 適量

印度咖喱扁豆: Dal的做法  

  1. 鍋裏放油,洋葱,孜然,豆蔻,香葉,翻炒至洋葱變軟身

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第2張
  2. 加入黃姜粉,紅椒粉,辣椒粉,翻炒

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第3張
  3. 加扁豆,鹽,糖,黑胡椒粉

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第4張
  4. 加蕃茄和一罐水

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第5張
  5. 加椰奶

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第6張
  6. 小火慢燉30分鐘就可以了

    印度咖喱扁豆: Dal的做法步驟圖 第7張