寶寶煲粥,煮麪都沒有調料和油,想給她慢慢嘗試味道,遂買了兩個雞架,做高湯給她煲粥煮麪。方便易操作。
用料
雞架 | 2個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
香菇 | 5朵 |
水 | 1500ml-2000ml |
雞架高湯(方便易操作)寶寶輔食無添加靚湯的做法
把雞架放入冷水中下鍋煮沸十分鐘,浮油撈起扔掉。
把胡蘿蔔切成小塊,香菇一起放入電飯鍋,燉4小時。(如果寶寶有添加西芹,洋葱或者捲心菜是可以把這些材料也加進去)
放涼後過濾掉湯渣,放入儲奶袋,一袋200ml左右。放入冷凍室,建議儘早用完。我打算兩星期內用完。煮粥的時候再過一遍浮油。
小貼士
高湯不能太大火,微火慢燉,有細微小泡的狀態燉。如果想要濃郁的高湯,水放少點,食材和水1:1。