這個是寶寶和老公都超級愛吃的,每次都做一大鍋,每次想嘗試分裝冷凍,好在尷尬的時候做一人食,結果每次都沒凍成!(被吃光了)
用料
【煮醬汁部分】 | —————— |
雪花肉 | 兩個拳頭大 |
蘑菇 | 10個 |
大洋葱 | 1/4個 |
西紅柿(中等大小) | 3個 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 2片 |
百味來羅勒風味意麪醬 | 400克 |
現磨黑胡椒粉 | 適量 |
糖 | 4勺 |
鹽 | 4勺 |
【意麪組合部分】 | —————— |
百味來螺旋狀意麪 | 小號飯碗1碗,夠2大1小的份量 |
西蘭花 | 9朵 |
胡蘿蔔 | 9片 |
鹽 | 1勺 |
寶寶茄汁意麪的做法
肉丁切成肉沫,不用特別碎,大塊的口口感比較好哦!加點鹽、黑胡椒、鹽,醃着!
番茄切成大塊,比圖片小1/2也可以哦~
蘑菇切片,薄薄的容易入味!
洋葱切小塊!
蒜切沫!第一次翻炒這3個~
熱油,稍微多一點,先爆姜~
中大火,油熱後,下洋葱,偶爾翻炒一下就好~
炒到有點變透明瞭,就可以出鍋了~
沒洗鍋,直接往鍋里加油,中大火,油熱後一次放姜、蒜、肉沫~
中大火,不停翻炒到肉沫縮小~
加入蘑菇
和剛才炒好的洋葱,繼續翻炒一會兒,出鍋~洗鍋~
重新熱鍋、熱油~
倒入番茄,中大火,炒出醬汁後加入意麪醬~
中火燉一會兒後,加入剛才的肉沫等~
燉一會兒,收汁水~起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒~
肉醬完成!我是用盆裝的,量比較大!
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接下來做意麪~先放一勺鹽,然後放入意麪、西蘭花、胡蘿蔔~
胡蘿蔔、西蘭花:煮到一戳就斷,出鍋~
意麪:煮到能用鍋鏟一戳就斷,出鍋~挖幾勺意麪醬,和意麪拌一下,讓意麪充分吸收意麪醬的味道!
把意麪夾出來擺盤,然後把剛才拌麪的肉沫倒在意麪上面~
最後點綴西蘭花和胡蘿蔔,超級好看又好吃哦!
小貼士
胡蘿蔔和西蘭花都有淡淡的鹹味,軟軟的,很好吃~