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快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)

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快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖

來下廚房發的第一個食譜就是鮮蝦面,這個做法類似,只是口感更濃郁,原因就在於增加了蝦泥,主要原因是因為我家寶寶單純吃蝦肉的時候經常會嚼不爛,所以我總是給他把其中兩個蝦打成你給他摻到面裏,這樣不僅湯汁更濃,而且也利於寶寶營養吸收,成人,大寶寶們這樣吃也是很營養的

用料  

3只(視大蝦)
雞蛋 1個
麪條 1份
葱花(或洋葱) 適量
玉米油 15克
食鹽 0.5-1克
水淖西藍花(配菜) 適量
牛肉片(可無) 適量
開水 1000克左右

快手濃香營養海鮮面(含寶寶輔食版)的做法  

  1. 我用的黑虎蝦,切點小葱花,蝦身儘量不要有水,這時候提前先準備好開水,最好是煮沸的

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋內放油,小火,蝦冷油入鍋即可,然後慢慢煎,小心油迸濺,可提前拿好鍋蓋當盾牌遮擋😂煎蝦的目的是為了更香、蝦油出來後味道更濃郁

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第3張
  3. 兩面煎紅後放入葱花,開中火翻炒幾下爆香

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第4張
  4. 迅速倒入沸水,或很熱的開水也行,這樣湯色就會變的偏奶色,和煮鯽魚湯類似的道理吧,然後開中大火煮

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第5張
  5. 水煮沸後再煮3分鐘,將其中兩個蝦撈出,舀出來一勺湯,下面、打入雞蛋花後繼續煮,改中火

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第6張
  6. 趁煮麪的時間將蝦過涼水,去頭去皮,抽掉蝦線,加入些舀出的湯汁(不要太熱),用料理機打成泥

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第7張
  7. 如圖,打完的蝦泥倒入鍋內,撒一點鹽

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第8張
  8. 從下面到關火總共煮5分鐘左右即可

  9. 裝盆加入配菜,淋入一點香油或核桃油,我用寶寶的小鍋盛的

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第9張
  10. 寶寶吃的話,可以放點菠菜葉,蝦泥可以單放,攪拌勻吃即可,鹽一定少放

    快手濃香營養海鮮麪(含寶寶輔食版)的做法步驟圖 第10張