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方便麪也可以不簡單

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方便麪也可以不簡單的做法步驟圖

最近突然發現了“三隻松鼠的抖脣面”,但又怕沒營養,所以就做了少許的改變。

用料  

三隻松鼠抖脣面
麪粉
雞蛋
蔬菜(例如生菜,娃娃菜,菠菜可以自己隨意選擇)
豆製品(例如豆泡,豆腐絲,豆腐可以自己隨意選擇)
巴沙魚

方便麪也可以不簡單的做法  

  1. 麪粉加入兩個雞蛋,少許鹽和油增加面的韌性,活成光滑麪糰,醒1-2個小時,頭半小時要分三次揉麪,這樣三揉三醒面就更有韌性了。醒面後擀成麪餅切成麪條

    方便麪也可以不簡單的做法步驟圖 第2張
  2. 抖脣面登場了,只用到這面的調料,鍋內放水煮開,把所有調料放入鍋裏,煮開後放入麪條,巴沙魚,蔬菜,豆製品一起煮呀煮呀,最後出鍋前再放雞蛋,好了,方便食品也可以有營養,不簡單了!

    方便麪也可以不簡單的做法步驟圖 第3張

小貼士

在這道面裏如果不想自己擀麪,我試過買現成的麪條也是可以的,如果一人食也可以用抖脣面自帶的麪餅,就更簡單了,但如果媽媽們為了讓寶寶吃得更營養,還是自己擀麪吧。裏面的蔬菜和豆製品可以自己喜歡啥放啥,如果放豆泡要中間切一刀,這樣更入味。