#快手輔食# NO.20 茄汁蛋皮饅頭片(8m+):作為南方人,以前吃饅頭都很少,更別提做了。但如今專放凱恩輔食的冷凍櫃裏,總是備有饅頭。遇到趕時間的情況,拿一個出來花幾分鐘蒸一下做主食,真的很方便。饅頭換個吃法,茄汁蛋皮饅頭片,寶寶會喜歡嗎?
用料
冷凍饅頭 | 2個 |
聖女果 | 1粒 |
蛋黃 | 1個 |
油 | 少量 |
【快手輔食】茄汁蛋皮饅頭片(8m+)的做法
冷凍的饅頭兩個,表面抹一層水
上蒸鍋蒸熱。蒸饅頭的時候把番茄在開水裏燙
一下。去皮後剁成泥。
雞蛋取蛋黃打散。
此時饅頭應該熱了,取出切成一
釐米的厚片。把鍋裏放少量油抹開,先不開火。
夾饅頭在蛋液裏滾動,沾滿蛋液
全部放入鍋裏後開小火慢慢煎至
兩面金黃色。饅頭片取出後,鍋裏另倒一些油
放入番茄泥炒至稍變濃稠。淋到饅頭片上就可以吃了。
小貼士
·冷凍饅頭重新蒸時表面抹層水,蒸後表皮就不太硬。
·切片可以給寶寶當手指食物。當然也可以切成丁。
·等茄汁慢慢被饅頭吸收後,滋味會更棒!
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