用料
| 蝦仁 | 3-6個 |
| 藜麥大米米飯 | 一碗 |
| 馬蘇里拉奶酪片 | 一片 |
| 鹽 | 少許 |
| 橄欖油 | 少許 |
藜麥大米米飯加一點點油還有鹽調味。
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第2張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第2張")
熟蝦仁備好
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第3張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第3張")
戴一次性手套，手套上抹少許油
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第4張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第4張")
米飯捏在手中，按扁，包入蝦仁，
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第5張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第5張")
然後包緊，揉成飯糰
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第6張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第6張")
每一個飯糰上放一小塊馬蘇裏拉奶酪片
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第7張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第7張")
烤箱180-200度，最上層，烤至奶酪片軟化即可
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第8張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第8張")
一口一個，非常好吃
![乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第9張]( "乳酪焗蝦仁藜麥飯糰的做法步驟圖 第9張")
乳酪焗蝦仁藜麥飯糰
飯糰
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