用料
牛油果 | 2個 |
剩米飯 | 1盒 |
雞蛋 | 3個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
馬蘇裏拉芝士 | 適量 |
牛油果芝士炒飯(附圖牛油果成熟過程)的做法
1.牛油果要選半熟的,熟特別好的太軟不容易切丁!2.雞蛋的量根據米飯加減!3.米飯不要太黏軟,吃着會有很油的口感。
熟的牛油果很容易剝皮。
半熟的牛油果核不好取下來,用刀尖扎進去使勁拔可以把核取出。
牛油果切丁。
剩米飯裏拌勻蛋液,蓋上保鮮盒的蓋子,搖勻。
胡蘿蔔切丁,芝士都備用。
大火熱鍋,放油,先放胡蘿蔔翻炒。
繼續放過牛油果丁翻炒。
放米飯。
炒飯米飯顆粒分明,加鹽雞精調味。(剛開始米飯因為有蛋液會比較黏,轉中小火翻炒滿滿把雞蛋液炒幹就可以了)
不喜歡吃芝士的,這個時候可以盛出一部分先吃。
剩下的一部分,表面撒勻芝士,蓋鍋蓋,中小火,觀察芝士融化就可以翻炒盛出了。
開吃!
圖解牛油果成熟過程。
圖解牛油果成熟過程。
小貼士
1.第二個牛油果深綠適合炒飯,第三個牛油果適合生吃。