12+個月的寶寶
牛油果的味道,有人喜歡吃,也有人不喜歡吃,我就是第二者,但是用來炒飯,味道還不錯,寶寶也愛吃。
用料
牛油果 | 半個 |
雞蛋 | 1個 |
米飯 | 1碗 |
火腿腸(貝比瑪瑪牌) | 1根 |
胡蘿蔔 | 一小節 |
包菜(綠色蔬菜可以隨意更換) | 1片 |
鹽 | 適量 |
孜然(我家太小了,不放,大童可以適量放一點。) | 適量 |
牛油果炒飯(寶寶輔食)的做法
胡蘿蔔,包菜,焯水,切碎。
火腿腸,牛油果,切粒。鍋中燒油,倒入雞蛋液,炒熟,放火腿,胡蘿蔔丁,包菜丁,牛油果丁,炒至2分鐘,倒入剩飯,炒至粒粒分明,最後出鍋的時候,放點適量的鹽,(大童可以放適量孜然)
發現我兒子也挺喜歡吃的。
小貼士
寶媽可以隨意更換蔬菜,但火腿,還是用寶寶專門吃的火腿比較好一些。