下雨天的週末想吃辣辣的東西,喝熱乎乎的湯,去除體內的濕氣,是完美午餐,記【一人食】
用料
金針菇 | 半把 |
香菇 | 4朵 |
口菇 | 4 |
菠菜 | 小半把 |
可生食雞蛋 | 1個 |
牛肉 | 50克 |
韓式辣醬 | 適量 |
雪碧 | 小易拉罐1/4瓶 |
胡蘿蔔 | 1/2根 |
白芝麻 | 20克 |
蒜瓣 | 3瓣 |
米飯 | 1大碗 |
生抽 | 1小勺 |
菌菇牛肉韓式拌飯的做法
將蔬菜洗好,胡蘿蔔切絲,牛肉切絲,香菇口菇切片,蒜瓣切沫
醬料製作:挖出適量韓式辣醬,根據準備飯、蔬菜的量而定,可以多做一些,加入切好的蒜末,少量醬油和雪碧,均勻攪拌,醬料看起來粘稠,再撒入白芝麻,備用
菠菜焯水,開鍋裏面拿出,保證脆感;將胡蘿蔔絲用油翻炒熟(這樣營養更好);
香菇、口菇金針菇分別永少量油煎熟,撒入少胡椒粉和鹽調味;牛肉絲用胡椒粉和鹽醃製10分鐘,然後用黃油炒熟,放入適量生抽調味;
再用黃油煎個美美的煎蛋🍳將蒸好的米飯盛出,米飯要蒸乾一點,然後碼上菜碼
將醬料蔬菜和半熟的雞蛋一起攪拌均勻,醬料可以根據飯的顏色多假如一點,比較入味
好吃營養的菌菇牛肉韓式拌飯完成,我還搭配了蝦仁口菇豆腐蛋湯一起,喜歡的小夥伴也可以再煮一道湯喲
小貼士
米飯最好煮幹一點,我米飯煮的有點失敗了,醬汁慢慢加入雪碧,控制濃稠度,不要一次加入過多