好吃的胚芽米米圈 也是不錯的手指食物哦

胚芽米做成飯圈，寶寶自己拿着吃會不會覺得更有意思，更美味呢？

搭配蔬菜，午餐肉，雞蛋，非常營養，鬆軟可口，一起做起來吧

用料  

好吃的胚芽米米圈 也是不錯的手指食物哦的做法  

1. 1，穀物胚芽米放80克水，這個水分可以做成比較軟爛的米飯，做好待用

2. 2，準備蔬菜，將胡蘿蔔  雞腿菇 切粒焯水待用

3. 3，將午餐肉和小葱切粒待用（午餐肉可以參考之前的菜譜）

4. 4，煮好的米飯裏面，加入所有的蔬菜粒，加入雞蛋混合均勻，大寶寶可加一點鹽調味哦

5. 5，將小紅鍋甜甜圈盤子加熱後，刷上一層油，將米飯放入，煎至兩面金黃，即可出鍋啦

6. 再搭配一點肉鬆，非常好吃喲

7. 開動吧