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胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)

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胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖

用料  

胡蘿蔔渣 適量
雞蛋 2個
火腿片/培根片 2-3片
可達怡黑胡椒粒 適量
橄欖油 少量
適量

胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法  

  1. 打蛋

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔渣備用

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第3張
  3. 取適量胡蘿蔔渣、葱花撒入蛋液,攪拌均勻

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋,放入火腿片,撒少許黑胡椒粒提味去油,正反面各一分鐘,中小火。

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第5張
  5. 火腿取出備用,倒入少量橄欖油,熱鍋,倒入蛋液,開小火,蛋液底部成餅型。

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第6張
  6. 放入火腿片,繼續小火或者乾脆關火,慢慢捲起蛋餅。形狀隨意。開火。煎半分鐘翻身

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第7張
  7. 反面再煎半分鐘。中小火。出鍋前可撒適量黑胡椒提味去油。羅勒粉亦可。

    胡蘿蔔渣火腿雞蛋餅(懶人版)的做法步驟圖 第8張

小貼士

是因為用原汁機榨了胡蘿蔔汁,剩了很多胡蘿蔔渣,扔了很心疼想出來的法子。同樣因為正在哥本哈根中,所以不能吃太油膩。不減肥的可以在煎的時侯,火腿中間夾片芝士或者馬蘇裏拉奶酪。出鍋後根據個人口味澆上番茄醬/燒肉汁/沙拉醬/韓國辣醬等都可。這個方子可以隨時調整,就看手邊有什麼邊角料。早餐來説,簡單營養又好吃不胖。